Сегодня мы отправимся в путешествие по вашему детству. Детство – особенное время для любого человека. Ребенок стоит еще в начале пути по линии жизни, делает первые шаги. Ребенок еще во многом находится в состоянии чистого листа. И то, что происходит с ребенком в детстве, глубоко откладывается в его сознании.
Часто мы несем в себе много удивительных историй, что случились в нашем детстве и, до сих пор, влияют на нас. Это могут быть вдохновляющие события и не очень. В детстве можно найти много осознаний, почему я веду себя так, а не иначе. Почему я считаю себя именно таким, а не другим.
Любые слова, мысли, поступки, которые окружали нас в детстве, глубоко влияют на нас и сейчас. Наша задача найти себя маленького и настоящего, когда мы еще не носили масок, были искренними и открытыми, помнили свое предназначение и задачи своей души. Найти сложные моменты, где чьи-то неосознанные слова или поступки могли глубоко повлиять на нас, нарисовать свой рисунок на чистом листе ребенка. Через наши воспоминания и пере-просмотр можно изменить отношения к событиям из детства. Усилить положительные воспоминания и осознать сложные.
Вспомнить детство легко и непросто. Память,часто, стирает неприятные события, но тело всегда помнит. Особенно прислушивайтесь в ощущениям в теле, когда вспоминаете. Тело хранит в себе очень много информации. Прислушивайтесь к его посланию, где-то тело расскажет вам о событиях из детства в виде тепла и ощущения комфорта, а где-то будет холодно и неприятно. Наш организм помнит все. Также внимательно слушайте чувства изнутри, и когда будет задание соединяться с телом “вас маленького” – слушайте внимательно изнутри чувства “маленького себя”.
Что мы будем вспоминать?
Раннии школьные годы
Летние воспоминания
Новый год
Общение с родителями
Также попробуйте вспомнить, как:
Когда вы впервые поползли
Когда вы впервые сели
Как вы кушали грудное молочко
Как вы засыпали на ручках у мамы
Как вы впервые достали сами игрушку
Как вы слушали мамин голос
Как вы впервые с сели
Когда вас мама держала на руках и кормила грудью
Обратная связь:
Напишите мне, что удалось вспомнить? И как ваша память открывала воспоминания?
Что было легче: увидеть, почувствовать, вспомнить детали?
Получилось ли соединиться с “я маленький” и почувствовать себя изнутри?
